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Benefici del tè: il tè fa bene alla salute

Il benefici del tè, la seconda bevanda più consumata al mondo dopo l'acqua, non ha più bisogno di essere dimostrata. porta energia, migliora i problemi di Ritenzione idrica, aiuta a perdere pesore facilita digestione. Ma anche naturale, senza coloranti artificiali, senza calorie, è una pianta con molti virtù per la tua salute. Scopri il virtù del tè verde matcha o tè nero.

i benefici del tè

Tè nero e il tè verde, antietà, contengono antiossidanti la cui azione è più potente delle vitamine C ed E.

Bere tè

Bere tè tutti i giorni, senza latte, senza zucchero, ma perché no con miele o limone

Il tè ha un effetto benefico:

- sulla memoria

- sui vasi sanguigni

- contro i tumori digestivi

- nella prevenzione del diabete fornendo una migliore regolazione dei lipidi e dei carboidrati

Il tè ridurrebbe i rischi:

- cardiopatia.

- colpo

Il tè è buono per combattere:

-il cancro

Alcuni affermano anche che il file tè verde avviserebbe di Cancro.

- influenza

e più specificamente, il tannino, uccide i batteri e il virus dell'influenza

- colesterolo

abbassa il colesterolo

-Lottare contro i postumi di una sbornia

Un tè forte combatte gli effetti dell'alcol e della sobrietà

-malattie

rafforza il sistema immunitario

Il tè fa bene:

-Il cuore

rafforza la funzione cardiaca

previene le malattie cardiovascolari

- i denti

fa bene ai denti perché è ricco di fluoro

-Diabete

abbassa lo zucchero nel sangue e può quindi aiutare nel trattamento del diabete.

- la digestione

facilita una buona digestione

- respiro

Il combatte l'alitosi.

- pelle e capelli

Le vitamine contenute nel tè rafforzano la qualità della pelle e dei capelli.

Il tè aiuta:

- Calma il mal di testa

aiuta a combattere il mal di testa, gli occhi irritati e la sete

- Combatti la vecchiaia

diminuisce i sintomi dell'invecchiamento della pelle

- Dai energia

e più specificamente teina di dona energia combattendo lo stress

-Eliminare

ha un'azione diuretica

- Essere incinta

Uno dice che favorisce il concepimento

- perdere peso

Tè: una bevanda dimagrante

Bevi il tè per perdere peso!

Una tazza di è privo di calorie e fornisce una sensazione di sazietà.

E il tè rallenta l'assimilazione di zuccheri e grassi,

Ubriaco, senza latte, senza limone, senza zucchero, tè verde, aiuta a dimagrire, combatte la ritenzione idrica, (è un diuretico) e aiuta ad eliminare i grassi.

avvertimento

si oppone all'assimilazione del ferro.

Non è quindi consigliato in caso di tendenza all'anemia.

Per questa ragione, non bere il tè che lontano dai pasti.

dovrebbe essere evitato in caso di ulcera.

Se hai problemi di stomaco non dovresti bere tè Affamato.

E come tutte le cose buone, dovrebbe essere bevuto con moderazione. Non è consigliabile bere più del contenuto di una teiera al giorno!

tè

Bevi una tazza di tè

Non aver paura di bere tè anche nel pomeriggio!

contiene da 2 a 3 volte meno caffeina del caffè.

La caffeina è uno stimolante che si trova in molti altri alimenti.

Nel tè, è chiamato teina.

avvertimento

Attenzione alle bustine di tè!

Molto spesso queste bustine non contengono foglie di ma qual è la loro polvere!

Il migliore sono venduti all'ingrosso.

teme la luce, l'umidità e l'aria.

Mantenere in scatole di latta che si chiudono perfettamente.

Bevi che tè

They dalla Cina

Tra i tè neri, tè verdi, tè bianchi, tè semi fermentati, tè affumicati, aromatizzati o compressi, si stima che siano più di 3.000 varietà di tè.

Ma nero, bianco o verde, tutto La Camellia Sinensis proviene dallo stesso arbusto.

Solo la loro preparazione è diversa.

Siamo abituati a classificare in 5 famiglie numerose.

tè bianco

Questo è Un tè le cui foglie sono solo leggermente essiccate e fermentate.

È costituito interamente da gemme (le migliori qualità provengono da gemme ancora chiuse).

Rinomato per essere dissetante, questo tè ha un livello molto basso di caffeina.

Tè verde

Il tè verde non subisce alcuna fermentazione.

È solo prosciugato.

Il suo contenuto di tannino è superiore a altri tè, che ne aumenta l'azione terapeutica.

Molto ricco di vitamina C, molto dissetante, dal sapore di questo tè è delicato e il suo colore è ... verde ma non sempre, alcuni tendono ad essere gialli, altri a blu.

Tè nero

In Cina si chiama tè rosso. È preparato con foglie fermentate, che gli conferiscono il suo colore ambrato e un profumo intenso.

Il loro aroma ricorda spesso la terra umida.

Il tè nero è noto per sciogliere il grasso e perdere chili in più.

Sapere

Fermentazione delle foglie si ottiene dalla completa ossidazione della sfoglia prima della cottura.

Appena raccolte, queste foglie vengono disposte per appassire e asciugare.

Quindi vengono arrotolati, che rilascia i composti aromatici e li ossida.

Questo processo di fermentazione avviene solo in un ambiente umido e caldo.

viene poi cotto per fermare la fermentazione.

Semi-fermentazione

usiamo lo stesso processo di tè neri, tranne che la fermentazione viene interrotta a metà.

Ciò si traduce in a tè tra il verde enero, a seconda del metodo esatto di essiccazione e fermentazione.

Tè rosso

Li diciamo " Neri " questi sono per esempio Yunnan.

Semi fermentato, a bassissimo contenuto di teina, ma molto profumato, si può gustare questi tè nel pomeriggio.

Té oolong

È un varietà di tè che è tra il tè nero e tè verde.

Queste foglie semi fermentate gli conferiscono un aroma e un'ombra vicini tè neri o verdi.

Bere il tè in quale teiera

Le teiere in porcellana, terracotta o ghisa smaltata sono preferite a quelle in argento che devono essere strofinate con cura per rimuovere le tracce di ossidazione.

Le teiere in argilla rossa, molto porose, mantengono il gusto del tè.

Il loro utilizzo deve quindi essere sempre riservato allo stesso tè.

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