Composto da 75% di acqua, 22% di carboidrati, 2% di proteine e pochissimi grassi, il Patata non è solo facile da digerire ma fornisce energia. Mangiare patate ! Questo amidaceo saziante e nutriente fa bene al Salute, anche a dieta, purché servito in acqua al cartoccio, cotto sotto la brace, al forno in vestaglia o nel succo. Scoprire patate per il tuo Salute, inamidare e anche pulire.
La patata e le sue proprietà
Patate per dimagrire
Una patata cotta in acqua o al forno senza grassi non fa ingrassare.
Può persino mantenerti pieno durante un pasto.
Ti fa ingrassare solo quando è saltato in padella o fritto.
Patata contro l'angina
Lavare due patate grandi.
Lessarli con la buccia in una casseruola piena d'acqua per 15-30 minuti.
Svuota l'acqua dalla pentola e schiaccia le patate in uno strofinaccio o un tovagliolo pulito.
Lascia raffreddare un po '.
Chiudere l'asciugamano, quindi applicare questo impiastro caldo sulla gola, tenendolo per mezz'ora.
Patata anti bronchite
Come impiastro
Lavare due patate grandi.
Pelatele e tagliatele a pezzetti.
Lessarli in una casseruola piena d'acqua per 15-30 minuti.
Svuota l'acqua dalla casseruola e schiaccia le patate in uno strofinaccio o un tovagliolo pulito.
Chiudi l'asciugamano, quindi applica questo impiastro caldo sul petto, tenendolo per almeno un'ora.
Ripeti due o tre volte al giorno finché non ti riprendi.
Patate per curare l'eczema
In questo antichissimo rimedio non useremo la polpa ma le foglie di patate.
Si tratta di schiacciare in un mortaio di pietra o di legno con un pestello una manciata di foglie di patata, quindi applicare, due volte al giorno, queste foglie schiacciate sulla pelle colpita dalla malattia.
Patate per trattare l'ebollizione
Questo antichissimo rimedio della nonna fa maturare l'ebollizione.
Lavare una patata.
Fallo bollire in una casseruola piena d'acqua per 15-30 minuti.
Svuotare l'acqua dalla pentola e poi in una ciotola schiacciare il purè di patate, aggiungendo un po 'di latte e un tuorlo d'uovo.
Applicare sul bollore e conservare per almeno 2 ore.
Patata per la bellezza delle mani
Questo massaggio renderà le tue mani morbide e bianche
Lavare due patate grandi.
Pelatele e tagliatele a pezzetti.
Lessarli in una casseruola piena di latte per 15-30 minuti.
Lasciate raffreddare
Quindi massaggiare le mani per cinque minuti
Risciacquare.
Patata contro ustioni leggere
Questo suggerimento è efficace anche contro prurito, congelamento e screpolature.
Lavare una patata.
Pelatela e grattugiatela.
Applicare sulla bruciatura o sulla scottatura solare.
Patata per sgonfiare gli occhi
Lavare una patata.
Pelatela e tagliatela a fette.
Applicare una fetta di patata sulle palpebre chiuse.
Patate per calmare il mal di testa
Lavare una patata.
Pelatela e tagliatela a fette.
Applicare le fette di patate alle tempie.
avvertimento
Se le proprietà medicinali del succo di patate crude non devono più essere dimostrate, a volte il consumo di patate crude può essere pericoloso per la salute.
Prima di usare una patata, controlla che non ci siano macchie.
Le piccole macchie verdi sulla buccia della patata contengono una sostanza, la solanina, che può essere tossica.
Usa un coltello per rimuovere le basi dai germogli e le macchie verdi dalla patata.
E se la patata ha diversi punti sospetti, non esitare: buttala!
Per saperne di più leggi l'articolo di Toutrpratique:
CONSERVAZIONE DELLA PATATA
Succo di patate
Il succo di estratto di patate è consigliato dai naturopati in caso di problemi digestivi:
Amarezza
Ulcera allo stomaco
Diarrea
Diabete
E per abbassare un livello di colesterolo troppo alto
Come preparare il succo di patate
Lavare e pelare le patate, preferibilmente biologiche, e soprattutto non germinate.
Ci sono una o due patate a persona.
Rimuovi le macchie sospette.
Tagliate le patate a cubetti e poi passatele nello spremiagrumi.
Se il succo è troppo denso aggiungere un po 'di acqua minerale.
Il sapore potrebbe essere un po 'aspro. Quindi mescolalo con succo di carota o un cucchiaino di miele.
Bevilo a stomaco vuoto ogni mattina per due o tre settimane.
avvertimento
Il succo di patate non può essere conservato, nemmeno in frigorifero.
Patate da inamidare
Usa le patate per inamidare bucato e indumenti.
Ricetta di fecola di patate
Grattugiare un chilo di patate, metterle in uno scolapasta.
Lascia che il liquido scoli in una ciotola, premendo con il lato arrotondato di un cucchiaio per scolare completamente.
Fai oscillare delicatamente la ciotola per scartare l'acqua per mantenere solo il liquido denso depositato sul fondo.
Quindi stendere la pasta su una teglia e lasciarla asciugare all'aria per ottenere una polvere biancastra: laamido asciutto.
Per usarlo diluirlo in acqua e poi spruzzarlo.
Patate per pulire
L'acqua di cottura delle patate può essere un ottimo prodotto per pulire piastrelle, terracotta, linoleum o cemento.
Ricetta per pulire le patate con acqua
Cuocere le patate in grandi quantità, conservare l'acqua di cottura, anche con piccoli pezzi di patata, e versarla ancora calda sulla superficie da pulire.
Strofina con una spugna o un pennello.
Lasciare in posa per 10 minuti, mentre l'amido nelle patate assorbe grasso e sporco.
Usa uno straccio o una scopa in microfibra.
Sciacquare abbondantemente.
Lascia asciugare.
