Bruciore di stomaco cosa fare ? Quali sono le rimedi di Nonna quale può alleviare il mal di stomaco? Molti di noi consumano regolarmente farmaci che neutralizzano l'acidità di stomaco. Questi medicinali, non consigliati da un medico, funzionano solo temporaneamente e spesso sono inefficaci. Perché allora in caso diBruciore di stomaco transitorio no tentativo suggerimenti naturali ? Scopri piante e rimedi contro questi mal di stomaco.
Acidità gastrica
Sintomi di bruciore di stomaco
Bruciore di stomaco si manifesta nella parte centrale e superiore dello stomaco più spesso dopo un pasto pesante.
È una sensazione di acidità e dolore che può durare da pochi minuti a diverse ore.
Rimedio per il bruciore di stomaco
Sebbene questi rimedi possano darti un sollievo immediato, a lungo termine non possono sostituire i farmaci. Quindi non esitate a consultare il vostro medico, soprattutto se i vostri problemi di stomaco e stomaco persistono.
10 rimedi naturali o consigli della nonna per il bruciore di stomaco
1 - Aloe vera
L'aloe vera, o più precisamente il gel di aloe vera, ha sorprendenti proprietà digestive e curative, calma le infiammazioni allevia bruciore di stomaco e altri disturbi di stomaco.
Come avere il gel di Aloe Vera
Per estrarre il gel, tagliare al centro un pezzo di foglia carnosa di Aloe Vera, quindi con l'aiuto delle forbici, rimuovere le sue spine.
Sciacquatela sotto l'acqua corrente, quindi affettate la foglia a metà trasversalmente, poi con un cucchiaio raschiate l'interno per raccogliere la polpa della foglia.
Otterrai quindi una sostanza trasparente e gelatinosa.
Questo è il gel di Aloe Vera.
Come prendere il gel di aloe vera
Bere dieci minuti prima dei 3 pasti, un cucchiaio di gel puro diluito o meno in acqua.
avvertimento
Non consumare succo di aloe vera se sei incinta, stai allattando o sei un bambino.
2 - Basilico
Il basilico migliora la digestione, combatte il bruciore di stomaco, tratta gas e gonfiore, allevia il bruciore di stomaco e altri dolori di stomaco
In caso di acidità di stomaco
Al primo segno di amarezza masticate qualche foglia di basilico, vi sentirete sollevati velocemente.
in lavorazione
Cospargere le foglie di basilico sui vostri piatti, almeno un cucchiaio di foglie tritate al giorno.
Oppure prepara un infuso di basilico
In una tazza versare acqua bollente su 5 foglie di basilico. Lasciate macerare per 8 minuti
Dolcificare o no con il miele.
Bere 3-4 volte al giorno, dopo ogni pasto.
3 - Bicarbonato di sodio
3 - Bicarbonato di sodioIl bicarbonato è noto per neutralizzare gli acidi in tutto il tratto digestivo e aiutare la digestione. Molto efficace contro il reflusso acido, provoca un sollievo immediato.
Come prendere il bicarbonato di sodio
Diluire il contenuto di un cucchiaino di bicarbonato in un bicchiere di acqua tiepida. Mescolare bene.
Alcuni consigliano di aggiungere alcune gocce di succo di limone nel bicchiere per disperdere parte del gas che si forma quando viene a contatto con l'acido dello stomaco.
Bere lentamente ma non più di due volte al giorno.
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avvertimento
-Non bere troppa acqua di cottura.
-Due volte al giorno è il massimo!
- Troppo bicarbonato di sodio può causare problemi.
- Non assumere bicarbonato di sodio se stai seguendo una dieta priva di sale.
4 - Camomilla
4 - CamomillaLa camomilla, grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, è stata a lungo utilizzata efficacemente per proteggere il rivestimento dell'esofago e dello stomaco, alleviare i disturbi digestivi, compresi i problemi di acidità e talvolta anche l'ulcera dello stomaco.
Ricetta della camomilla
Versare sopra l'acqua di sorgente bollente lsi è rotto (da quattro a otto fiori per tazza o un cucchiaio di fiori secchi).
Lasciate in infusione per dieci minuti.
A seconda del gusto, addolcire o meno con il miele.
Assumere da due a quattro tazze al giorno, preferibilmente dopo i pasti.
Decotto di camomilla
In una piccola casseruola portare a ebollizione per 5 minuti l'acqua e un cucchiaio di fiori di camomilla essiccati.
Copri il fuoco per 10 minuti.
Filtro.
Bere.
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5 - Cavolo cappuccio
Il cavolo cappuccio favorisce la formazione di muco nello stomaco, è quindi un ottimo condimento naturale per le mucose infiammate. Il succo di cavolo è consigliato con successo per le ulcere.
Come preparare il succo di cavolo
Lavate e tagliate a pezzi il cavolo crudo, quindi mettetelo in uno spremiagrumi o in una centrifuga.
Il sapore del cavolo essendo un po 'aspro aggiungi carote o mele al cavolo.
Bere un bicchierino di succo di cavolo all'inizio di ogni pasto.
avvertimento
Un consumo elevato di cavolo cappuccio non è raccomandato per le persone con ipertiroidismo.
6 - Coriandolo
Il semi di coriandolo, dal profumo potente e dal gusto amaro e piccante, grazie a queste incredibili proprietà digestive può essere utilizzato con successo in caso di gas nell'intestino e gonfiore sgradevole, gas, aerofagia, crampi allo stomaco e bruciore di stomaco.
Ricetta tisana al coriandolo
In una piccola casseruola portare a ebollizione per 5 minuti l'acqua e un cucchiaio di semi di coriandolo.
Copri il fuoco per 10 minuti.
Filtro.
Bere dopo i pasti principali.
7 - Cumino
Il cumino, con un forte sapore pungente e amaro, è un ottimo neutralizzatore di acidi.
Aiuta la digestione, lenisce gli spasmi intestinali, calma il mal di stomaco e allevia il bruciore di stomaco.
Come prendere il cumino
- Semi interi
Mastica i semi interi dopo un pasto
O ravviva i tuoi pasti con i semi di cumino
- In acqua
In un bicchiere, versare l'acqua su 1 cucchiaino di semi di cumino schiacciati o macinati.
Bevi questa pozione amara dopo ogni pasto.
- Nella tisana
In una piccola casseruola, portare a ebollizione 1 cucchiaino di semi di cumino per 1 minuto.
Coprite, lasciate in infusione 10 minuti.
Bere questa tisana o per la prevenzione un po 'prima dei pasti o per una migliore digestione dopo i pasti.
8 - Acqua argillosa
L'acqua di argilla verde è un antiacido naturale consigliato per alleviare il bruciore di stomaco. Agisce come una benda sulle pareti dello stomaco.
Ricetta
Alla sera, versare l'acqua minerale in un bicchiere oltre mezzo cucchiaino di argilla verde.
Lasciar riposare per una notte.
Al risveglio, bevi l'acqua ricca di minerali sopra il deposito di argilla al mattino, a stomaco vuoto, lasciando l'argilla sul fondo del bicchiere.
Non mangiamo argilla.
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9 - Succo di patate
Il succo di patate, che ha effetti curativi, è uno straordinario rimedio per calmare l'acidità di stomaco. È consigliato anche in caso di ulcera. *
Ricetta
Passare 2 patate, sbucciate e lavate nello spremiagrumi o nello spremiagrumi. Se il succo ottenuto è troppo denso, aggiungere un po 'd'acqua.
Come prevenzione bere mezzo bicchiere di succo di patate prima dei tre pasti
Come cura, bere un bicchiere di succo di patate due o tre volte al giorno per 3 settimane.
Dolcificare o no con un cucchiaio di miele per attenuare il sapore sgradevole.
---AVVERTIMENTO--
Bevi succo di patate fresco.
Il succo di patate non può essere conservato per più di 12 ore e in frigorifero.
10 - Liquirizia
Il liquirizia, cicatrizzante e antinfiammatoria, perché aumenta la secrezione di muco gastrico, diluendo così il contenuto acido dello stomaco, è nota e riconosciuta per ridurre il bruciore di stomaco e anche nella prevenzione delle ulcere gastriche e del duodeno.
Come prendere la liquirizia
(tranne in caso di ipertensione)
- Bastone
Sgranocchiare una radice di liquirizia dopo i pasti.
- Tè alla liquirizia
In una piccola casseruola portare a ebollizione una stecca di liquirizia per un minuto.
Coprite e lasciate in infusione per 10 minuti.
Bere questa tisana tre volte al giorno o per la prevenzione un po 'prima dei pasti o per una migliore digestione dopo i pasti.
avvertimento
Non superare più di 12 g di liquirizia al giorno
Evita il bruciore di stomaco
Mangia lentamente
Mangia in pace
Bere prima o dopo, ma meno durante i pasti
Bevi invece acqua naturale
Evita di bere alcolici forti, bevande ghiacciate, bevande gassate e caffè
Evita di mangiare
- Alcuni crauti,
- Briciole di pane fresco
- Agrumi
- Condimenti piccanti (sottaceti o senape) l
- Lattine
- Patatine fritte
- Cipolle crude
- Pasticceria (soprattutto industriale),
- Pomodori cotti
- Cioccolato
- Pesce azzurro,
- Cuocere nel burro
- Formaggi fermentati
- Piatti acidi, aceto piccante
- Troppa carne, frattaglie o selvaggina
avvertimento
Alcuni medicinali provocano il bruciore di stomaco
- Aspirina e tutti i medicinali che la contengono
- Farmaci antinfiammatori non steroidei
- Cloruro di potassio
Cosa mangiare
- Verdure cotte o essiccate
- Cereali e amidi (patate in particolare)
- Uova in guscio o sode
- Pesce magro con burro crudo e oli
- Pollame
- Formaggio fresco o non fermentato
- Frutta fresca
Nonostante i nostri rimedi e una migliore alimentazione, il tuo bruciore di stomaco continua?
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