Quando siamo incinta, ovviamente siamo preoccupati. E da primo mese, vedendo la sua pancia rotonda, ti chiedi cosa sta succedendo al suo bambino. Ogni settimana di gravidanza tenere conto del suo sviluppo. Impara come calcolare il datato del tuo consegna, e scoprilo durante il primo trimestre del tuo gravidanza,settimana per settimana, come stanno cambiando il tuo corpo e il corpo del tuo bambino.
Settimana della gravidanza
Calcolo delle settimane di gravidanza
Il calcolo della gravidanza si svolge oltre le 40 o 41 settimane di gravidanza, o più esattamente oltre le 40 settimane + 5 giorni, dal giorno dell'ultimo periodo.
Quaranta settimane che corrispondono a 9 mesi di 30 o 31 giorni o 10 mesi di 28 giorni.
Le prime settimane di gravidanza
1 ° mese
Settimana 1-2-3-4
2 ° mese
Settimana 5-6-7-8
3 ° mese
Settimana 9-10-11
Per riassumere circa ogni 4 settimane, inserirai un nuovo " mese ».
Primo mese di gravidanza
Stai entrando nel primo mese di gravidanza che include le settimane 1-2-3-4
La prima settimana
Prima settimana di gravidanza o 3a settimana di amenorrea o 3 settimane.
Come ti senti?
In effetti, non senti niente di speciale, perché sebbene la gravidanza venga calcolata dal primo giorno dell'ultimo ciclo, non sei effettivamente incinta per le prime 2 settimane perché non hai ancora ovulato.
È solo dopo circa 5 settimane, quando non vedrai le mestruazioni alla data di scadenza, che normalmente noterai la tua gravidanza, perché alcune donne sentono i cambiamenti nel loro corpo molto presto, mentre altre non se ne accorgono fino a molto tempo dopo.
Sviluppo del bambino
Durante prime settimane di gravidanza, baby è solo una pallina di sedici cellule, un uovo, che sembra una mora. Alla fine della prima settimana di gravidanza, questo uovo misura 0,1 mm.
2a settimana di gravidanza
Seconda settimana di gravidanza o 4a settimana di amenorrea o 4 SA.
Come ti senti?
Ci sono alcuni segni che sei incinta, il tuo periodo tarda ad arrivare e il tuo seno è stretto.
Cosa fare ?
Per confermare la tua gravidanza, acquista un test di gravidanza in farmacia. Se il test è positivo, fissare un appuntamento con il medico o un'ostetrica per il monitoraggio della gravidanza.
Se al posto delle mestruazioni si verifica un piccolo sanguinamento, non preoccuparti, è solo un segno che l'uovo si sta depositando nel rivestimento uterino, ma se l'emorragia è accompagnata da dolore, parla subito al tuo medico!
Quando sei incinta, inizia a prenderti cura di te stesso e del bambino:
- Smettere di fumare
- Smetti di bere alcolici
- Non prenda più farmaci senza il permesso del medico
Sviluppo del bambino
A 2 settimane di gravidanza, non ancora un embrione, il bambino è solo un minuscolo uovo di 0,2 mm che si è appena impiantato nel rivestimento uterino.
3a settimana di gravidanza
Terza settimana o 5a settimana di amenorrea o 5 settimane
Come ti senti?
Sei indubbiamente in forma piccola: sono presenti stanchezza, sbalzi d'umore, seni che si gonfiano, nausea e vomito.
Cosa fare ?
Quando hai la nausea?
- Prima di alzarsi, mangiare biscotti o una manciata di mandorle e attendere 15 minuti prima di alzarsi dal letto
- Alzati lentamente
- Non andare a letto subito dopo aver mangiato.
- Dividi i pasti, mangiando ogni 2 ore, in modo che lo stomaco non sia mai vuoto
- Evita cibi piccanti, grassi o fritti.
- Mangia invece piatti freddi
- Mangia biscotti salati, fette biscottate, riso integrale, cereali dolci o salati.
- Bere tutto il giorno, lontano dai pasti, a piccoli sorsi di infusi di zenzero / limone
E soprattutto, riposati!
Se soffri di nausea persistente, l'agopuntura può essere una soluzione.
Ma se il vomito si verifica con una frequenza molto frequente, consultare.
Sviluppo del bambino
Pesa appena 1 grammo e misura 2 millimetri.
Ma i polmoni, il fegato, i reni, il sistema nervoso, il midollo spinale, il cervello, i muscoli, le ossa iniziano a formarsi ... e il suo cuore inizia a battere.
4a settimana di gravidanza
Quarta settimana di gravidanza o 6a settimana di amenorrea o 6 settimane
Come ti senti?
Il tuo utero sta crescendo.
Ha le dimensioni di un mandarino, motivo per cui potresti sentire un po 'di tensione nel basso addome e spesso hai voglia di urinare.
Cosa fare ?
Se sei stanco, cerca di riposare il più possibile.
Evitate in ogni caso sport violenti e viaggi troppo lunghi in auto e bus durante questa quarta settimana.
Non vuoi cambiare niente nella tua vita? Ma la maternità inizia con le sue richieste!
E non dobbiamo dimenticare che il 20% delle donne ha un aborto spontaneo durante questa 4a settimana.
Inoltre, assicurati di seguire una dieta equilibrata e ricca di vitamine, tenendo presente che non dovresti aumentare di più di 9-13 kg durante la gravidanza. Ma alcuni diventano più grandi di altri.
Sviluppo del bambino
Alla fine del primo mese, il bambino, o meglio l'embrione, misura circa cinque millimetri.
Galleggiante nella cavità amniotica, sembra un girino non più grande di un pisello con una grande testa, un contorno di narici e orecchie e al posto degli occhi 2 grandi punti neri.
Braccia e gambe iniziano ad emergere con mani e piedi palmati alla fine.
Il 2 ° mese di gravidanza
5a settimana di gravidanza
Stai entrando nel 2 ° mese di gravidanza, che include le settimane 5-6-7 e 8
Quinta settimana di gravidanza o 7a settimana di amenorrea o 7 settimane
Come ti senti
Per i meno fortunati del programma, oltre alla stanchezza, si verifica un'intera processione di piccoli disturbi spiacevoli: gonfiore, bruciore di stomaco, costipazione, salivazione, gambe pesanti, pelle secca, a volte piccole macchie pigmentate sul viso, questa famosa maschera di gravidanza che farà sparire da solo dopo il parto.
Varia molto da una donna all'altra, può essere molto scomodo a malapena, se non del tutto.
Cosa fare ?
Fai uscire l'aria, cammina, evita l'esposizione al sole, applica una crema idratante sul corpo e sul viso.
Se non l'hai ancora fatto, prendi appuntamento con l'ostetrica o la futura ostetrica per il primo esame obbligatorio al termine del quale ti verranno consegnate le lenzuola da inviare alla previdenza sociale e alla tua cassa di assegno familiare.
Sono previste sette visite durante il periodo della gravidanza.
Considera anche di fare una visita dal tuo dentista. I denti si indeboliscono durante la gravidanza.
Sviluppo del bambino
Misura 6 millimetri. Le sue braccia e le sue gambe si allungano, i suoi polmoni, reni, fegato e organi sessuali si stanno formando. Il suo cuore batte forte, due volte più veloce dei suoi genitori.
6a settimana di gravidanza
Sesta settimana di gravidanza o 8 settimane di amenorrea o 8 settimane
Come ti senti?
Questo non è necessariamente un buon periodo, poiché causato da un vero e proprio maremoto ormonale, mentre la pancia si tonda e il seno si gonfia, compaiono nuovi disturbi: vertigini, mal di testa, crampi, ritenzione idrica!
Cosa fare ?
Ora è il momento di pensare all'acquisto di nuovi reggiseni e vestiti premaman. Fai attenzione alle voglie per non ingrassare troppo.
Adesso è il momento di registrarsi per prenotare un letto o una stanza nel reparto maternità.
Sviluppo del bambino
Non è più un girino: comincia a sembrare un feto.
Le sue viscere e la sua colonna vertebrale si stanno allenando, il suo battito cardiaco sta rallentando.
La sua testa, che è cresciuta molto, inizia a raddrizzarsi.
Le sue braccia e le sue gambe si allungano e le sue dita sono unite.
Misura circa 14 mm e pesa 1,5 grammi.
Ottime notizie: anche se non lo senti ancora, inizierà a muoversi nel liquido amniotico.
7a settimana di gravidanza
Settima settimana di gravidanza o 9 settimane di amenorrea o 9 settimane
Come ti senti?
Il tuo stomaco si arrotonda lentamente, i tuoi capelli si ispessiscono, la tua carnagione diventa radiosa e una buona notizia: niente più nausea e seno dolorante!
Potresti solo scoprire che gli aloni intorno al capezzolo si allargano e si scuriscono e compaiono piccole vene.
Va tutto bene !
I tuoi test potrebbero mostrare possibili piccoli problemi, ma il tuo medico ti dirà cosa fare.
Cosa fare ?
Non esitare a bere 1,5 litri di acqua ogni giorno, per permettere ai tuoi reni di lavorare per smaltire al meglio i tuoi rifiuti e quelli del tuo bambino.
Sviluppo del bambino
Il suo collo e il suo viso stanno emergendo, la sua tiroide ei suoi muscoli sono in fase di costruzione.
Alcuni bambini diventano più grandi e più piccoli di altri. La maggior parte pesa circa 2 grammi e misura 20 mm.
8a settimana di gravidanza
Ottava settimana di gravidanza o 10a settimana di amenorrea o 10 settimane.
Come ti senti?
Alla fine di questo 2 ° mese di gravidanza, il tuo cuore può battere più velocemente, il che può causare alcune piccole palpitazioni.
Il tuo seno continua a crescere e il tuo utero, che è diventato grande come un'arancia, può comprimere gli organi vicini e darti un po 'di mal di pancia.
Ma niente di grave.
Cosa fare ?
Adesso è il momento di evitare possibili smagliature massaggiando seno, fianchi e pancia con olio di mandorle dolci o con una crema adatta.
- Durante questo primo trimestre e prima della 14a settimana, considera la possibilità di dichiarare la tua gravidanza alla cassa malattia.
Sviluppo del bambino
È alto 3 cm, pesa 3 g, il suo cuore batte e il suo cervello si sta sviluppando lentamente, la sua testa è arrotondata, il suo viso, palato, mascella, mani e piedi sono modellati.
Non è più un embrione, ma un feto che inizia ad assumere sembianze umane.
Il terzo mese di gravidanza
Si entra nel terzo mese che include le settimane 9-10-11-12
9a settimana di gravidanza
Nona settimana di gravidanza o 11a settimana di amenorrea o 11 settimane di gravidanza.
Come ti senti?
Quando entri nel terzo mese di gravidanza, con il tuo utero ora delle dimensioni di un pompelmo, la tua pancia si è arrotondata bene.
Forse vedi una linea tracciata dal pube all'ombelico. Altrimenti i tuoi frequenti impulsi di urinare si placano, non hai più la nausea e ti senti bene, solo un po 'più a corto di fiato del solito.
Cosa fare ?
Se stai lavorando, anche se non è obbligatorio, ora è il momento di avvisare il tuo datore di lavoro della tua gravidanza (tramite posta RAR) permettere il tuo datore di lavoro per pianificare il tuo congedo di maternità.
Se hai intenzione di tornare al lavoro, pianifica un servizio di assistenza all'infanzia, soprattutto se si tratta di un asilo nido.
Sviluppo del bambino
Il feto è alto circa 4 cm e pesa 9 g.
Le palpebre sembrano gradualmente coprire gli occhi; rimarranno chiusi ancora per qualche mese, fino a quando i bulbi oculari matureranno. Le sue mani si piegano al polso.
Una bella peluria comincia ad apparire sul suo corpo. La maggior parte dei suoi organi, muscoli e nervi iniziano a funzionare.
Tra la 9a e l'11a settimana di gravidanza avrà luogo la tua prima ecografia.
Già, se ne hai voglia, puoi dire se è un maschio o una femmina.
Questa ecografia ti rassicurerà che il bambino sta crescendo, ti dirà se sono gemelli o meno e confermerà l'età del feto e la data prevista per il parto.
È associato a questo esame, un esame del sangue, test di screening per la trisomia 21.
10a settimana di gravidanza
10a settimana di gravidanza o 12 settimane di amenorrea o 12 settimane
Come ti senti?
Se riesci ancora a nascondere la tua gravidanza agli altri, quando ti vesti è un'altra cosa!
Pantaloni e gonna ti stringono un po 'in vita perché la pancia inizia a gonfiarsi.
Cosa fare
Se hai più di 38 anni o se sei a conoscenza di una malattia genetica nella tua famiglia, puoi beneficiare di un esame prenatale per lo screening di eventuali difetti alla nascita o anomalie congenite.
Sviluppo del bambino
Entro la decima settimana di gravidanza, il tuo bambino pesa circa 17 grammi ed è alto 7 cm.
Gira la testa, si succhia già il pollice, scuote le braccia e le gambe.
Ingoia liquido amniotico e fa pipì.
Il suo naso e il mento stanno emergendo.
I suoi reni, la milza, il cervello continuano a maturare, le sue cellule nervose si moltiplicano, la sua colonna vertebrale si consolida e compaiono le prime costole.
11a settimana di gravidanza
Undicesima settimana di gravidanza o 13a settimana di amenorrea o 13 settimane
Come ti senti?
Sei rassicurato perché il rischio di aborto è in linea di principio eliminato e sei meno stanco.
Cosa fare ?
Se non lo fai, pianifica il tuo parto e registrati al reparto maternità! Inoltre, pesati regolarmente. Se hai messo su più di 3 kg, va bene, ma inizia a controllare il tuo peso, perché è durante l'ultimo trimestre che aumenterai di peso. È quindi necessario fare attenzione alle voglie e limitarsi nei primi mesi. Ma attenzione, stare attenti non significa mangiare male. Al contrario! Mangia bene assumendo molto calcio, vitamina C e cibi ricchi di ferro come carne rossa (ben cotta), pesce e lenticchie. Il calcio nei latticini è necessario per la crescita delle ossa e dei denti del bambino. Inoltre troverai il ferro nelle uova, nel pesce e nella carne e nei legumi, nelle lenticchie, nei fagioli bianchi, nei ceci, nei semi oleosi, negli spinaci. E vitamina C in broccoli, limoni, arance, pompelmi. Il bambino è alto circa 8 centimetri e pesa 25 grammi. Il suo cuore è completamente formato e batte. Se è irrequieto nella tua pancia, non puoi ancora sentire i suoi movimenti (non lo sentirai fino al 20 ° WA) La sua testa è circa un terzo della lunghezza del corpo ma quando nasce sarà solo un quarto. Le sue ossa si sviluppano, la colonna vertebrale, le prime costole e le ossa pelviche si consolidano. Le sue unghie e dei piedi stanno iniziando a crescere. Alla fine di questa settimana, tutti gli organi vitali saranno formati e funzionanti e il tuo futuro bambino dovrà solo crescere e ingrassare ...Sviluppo del bambino
