Il benefici dell'olio essenziale non devono più essere dimostrate. Il oli essenziali agisci bene anche sul tuo Salute, il tuo morale o il tuo umore. Oli essenziali può disinfettare l'aria, dare energia, aiutare nella cura di alcune malattie. Queste sono sostanze attive estremamente benefiche. L'olio essenziale di eucalipto, l'Olio essenziale menta piperita, lavanda e ilolio essenziale di rosa: ce ne sono centinaia di'oli essenziali. Ma Cos'è un olio essenziale ? E come usare l'olio essenziale quale è giusto per te e in quale quantità? Perché se non conosciamo bene il suo utilizzo un olio essenziale può diventare pericolosa.
Cos'è un olio essenziale
Estratto dalla pianta, nel seme, radice, legno, foglie, fiori o frutti, a freddo o per distillazione a vapore, il oli essenzialis, che sono antisettici e stimolanti, penetrano fortemente attraverso la pelle.
Quintessenza dei principi attivi delle piante, sono sostanze attive estremamente benefiche.
Usa un olio essenziale
Si consiglia di utilizzare oli essenziali diluiti, in acqua o in olio di mandorle dolci.
Pure, possono bruciare la pelle.
L'Olio essenziale è così attivo che può essere considerato un medicinale.
E così il suo uso richiede alcune precauzioni: segui le dosi consigliate e non utilizzare questi oli se sei incinta o su bambini sotto i 3 anni.
Dove trovare gli oli essenziali
Troverai oli essenziali su Negozio pratico :
Conserva una bottiglia di olio essenziale
Assicurati che la bottiglia sia ben chiusa. Conservalo in un luogo fresco, al riparo dalla luce e dall'umidità.
Le virtù degli oli essenziali
-Olio essenziale di eucalipto
Originario dell'Australia, ottenuto per distillazione in corrente di vapore dei gambi e delle foglie, l'eucalipto, è un decongestionante, stimolante e antisettico, che aiuta a liberare le vie aeree.
Viene utilizzato anche per ddisinfettare sembra una stanza in cui un paziente è rimasto solo per alleviare muscoli doloranti.
- Olio essenziale di lavanda
Otteniamo il fileOlio essenziale di lavanda per distillazione a vapore dei fiori e dei gambi.
Antidepressivo, sedativo e rilassante, è anche un ottimo agente guarigione e un potente antisettico, che aiuta guarigione lesioni cutanee.
Qualche goccia sui termosifoni della stanza, in un diffusore o su un fazzoletto sotto il cuscino favorirà il sonno e calmerà gli spiriti ansiosi.
Usiamo anche l'olio essenziale di lavanda per curare la pelle acneica.
È quindi necessario massaggiare le zone infette con 3 gocce di huso essenziale puro.
All'inizio può verificarsi un leggero rossore, ma dopo una settimana di trattamento l'effetto è notevole.
- Olio essenziale di menta piperita
L'Olio essenziale La menta piperita si ottiene dalla distillazione a vapore delle foglie e dei fiori della pianta.
Rinfrescante, antinfiammatorio, miorilassante, digestivo, potente deodorante, il suo profumo è stimolante e aiuta a superare la stanchezza.
È anche un ottimo coadiuvante contro la nausea.
Se vuoi concentrarti sul tuo lavoro, non esitare a versare qualche goccia in un diffusore, su lampade o termosifoni. L'olio essenziale di menta pepato purifica l'aria e stimola il lavoro intellettuale.
- Olio essenziale di rosa
Equilibrante, antinfiammatorio, ottimo per vincere la tristezza, depressione e irritabilità,Olio essenziale di rosa promuove l'equilibrio emotivo e solleva il morale.
Un massaggio con olio essenziale di rosa si rivela un'esperienza voluttuosa e confortante. (Si consiglia di mescolare da 15 a 20 gocce con 30 ml di olio da massaggio… non di più!).
