Sitz bath: 13 ricette di semicupi

Avete emorroidi una micosi, un Bollire, irritazioni, lo sei stanco, perché non prendere un file semicupio ? Il bagni di assedio, questo metodo naturale, può aiutarti a risolvere molti problemi. Segui il nostro consiglio e, come tanti altri, anche Rika Zaraï, adottare una di queste 13 ricette da bagno sitz.

Il semicupio: un rimedio naturale

Noi chiamiamo semicupio lil fatto di immergere in una grande bacinella piena di acqua fredda o calda solo la parte più bassa del nostro corpo, dall'inguine all'inguine, in posizione seduta, piedi e gambe fuori dalla vasca.

Come fare un semicupio

Da 2 a 4 volte al giorno, per 15-20 minuti, sedersi il più comodamente possibile, in una ciotola, in una bacinella o in un bidet riempiti con 10-20 centimetri d'acqua, posizionando i piedi all'esterno, distesi dal bacino e le ginocchia si sollevarono.

Puoi aggiungere o meno questo semicupio di piante, argilla o bicarbonato di sodio (mai sapone).

Pratica il semicupio circa mezz'ora prima di un pasto o circa 1 ora e 30 minuti dopo o dopo ogni uso del bagno.

Dopo il bagno, asciugati all'aria calda o fredda di un asciugacapelli, quindi riposati.

Semicupio freddo o caldo

Fai un semicupio alla temperatura giusta per te.

Sapere che l'acqua fredda calmerà senza dubbio ulteriori irritazioni e dolori.

Il semicupi in acqua fredda sono consigliati per emorroidi.

L'acqua fredda allevia il dolore e le sensazioni di prurito causati dalle emorroidi

Oppure fai un semicupio

Fai il tuo semicupio usando un lavabo o un bidet, più una vasca da bagno.

Ricetta semicupio per le emorroidi

1- Semicupio al decotto di corteccia di quercia

Mattina, mezzogiorno e sera, e dopo ogni evacuazione, pratica un semicupio freddo con un decotto di corteccia di quercia essiccata.

Per fare questo, portare a ebollizione per un quarto d'ora 100 grammi di corteccia di quercia essiccata per litro d'acqua.

Lasciate raffreddare quindi filtrate.

Suggerimenti

Prepara abbastanza decotto perché servirà per la tua toilette e sostituirà vantaggiosamente il tuo sapone.

2 - Semicupio alla citronella

Pratica un semicupio alla citronella per 20 minuti.

Portare a ebollizione 5 litri di acqua con le foglie secche o fresche di citronella.

Filtro. Lasciate raffreddare.

3 - Hamamelis semicupio

Siediti in un semicupio di acqua tiepida con un infuso di amamelide, noto per le sue proprietà antinfiammatorie e anticoagulanti.

In una pentola capiente di acqua bollente, getta da 2 a 4 grammi di foglie essiccate.

Lasciate in infusione per una dozzina di minuti poi aggiungete l'infuso a nel tuo semicupio.

Ricetta del bagno della sede dell'infezione del lievito vaginale

(questi semicupi non alleviano il trattamento fornito dal medico)

4- Bagno semicupio con argilla verde

Sedersi in un lavabo o in un bidet riempiti con acqua di argilla.

Versare un grande bicchiere pieno di argilla verde per 3 litri di acqua. Lasciate raffreddare a bagnomaria.

Agitare.

Lascia stare.

Pratica tiepida.

5- Semicupio da forno

Da 15 a 30 minuti, da 2 a 4 volte al giorno, sedersi in una ciotola o in un bidet riempiti con acqua fredda e bicarbonato di sodio.

Versare un bicchiere di bicarbonato di sodio in 1 litro di acqua calda per sciogliere bene il bicarbonato di sodio.

Quindi aggiungere 1 litro di acqua fredda.

Lasciate raffreddare.

6 - Semicupio alla salvia

Versate nella bacinella un infuso di salvia che avrete preparato in una pentola.

Lascia in infusione.

Quindi lasciate raffreddare.

7- Semicupio di corteccia e foglie

Fare un infuso (per un litro: 10 g di corteccia di quercia + 10 g di alloro bianco, 10 g di Millefoglie + 10 g di foglie de Noce, Salvia).

Riduci ¼ della soluzione.

Togli dal fuoco.

Infondere 10 minuti.

Versare nel semicupio.

8- Semicupio alla lavanda

Versare da 5 a 10 g di olio essenziale di lavanda per 1 litro di acqua minerale tiepida.

La ricetta del bagno Sitz bolle, infiammazione e prurito della zona anale e genitale.

9- Semicupio di amido

Mescolare circa 100 g diamido in un litro d'acqua poi mescolare lentamente e mescolando con l'acqua calda nella bacinella.

L'acqua di cottura del riso può sostituire l'amido.

10 - Semicupio in bicarbonato

Fai semicupi 2 o 3 volte al giorno, per 5-10 minuti, con acqua bollita e bicarbonato di sodio (1 cucchiaino di bicarbonato di sodio per 1 litro d'acqua).

Lasciate raffreddare.

11- Bagno all'argilla

Diluisci il contenuto di un cucchiaino di argilla verde nell'acqua della bacinella.

12 - Bagno con oli essenziali

Versare 8 gocce di olio essenziale di bergamotto nell'acqua del bagno

Ricetta semicupio contro la fatica

Questo è un semicupio di acqua calda seguito da un semicupio di acqua fredda (l'acqua dovrebbe essere fresca, ma non ghiacciata).

13 - Acqua calda e fredda

Sarà quindi necessario preparare due bacinelle, una riempita con acqua calda e l'altra con acqua fredda.

Rimanere qualche minuto nella bacinella di acqua fredda, quindi passare a quella di acqua calda, alternando nuovamente un bagno dopo l'altro, per un quarto d'ora, terminando con acqua fredda.