Per perdere la cellulite sul pancia dove il cosce, ridurre i suoi rigonfiamentiOlio essenziale di pompelmo fa miracoli! E questo non è l'unico vantaggio di olio essenziale di pompelmo. L'olio essenziale di pompelmo abbelliscili capelli, migliora la pelle oleoso, purifica l'aria e ha anche un effetto positivo su depressione e stanchezza. Per la tua bellezza e salute, scopri come utilizzare ilolio essenziale di pompelmo.
Uso di olio essenziale di pompelmo
Dove trovare l'olio essenziale di pompelmo
Vendiamo olio essenziale di pompelmo presso Boutique Toutpratique
Olio essenziale di pompelmo
L'olio essenziale di pompelmo, come tutti gli oli essenziali, non è realmente un olio ma un estratto di essenza vegetale o floreale. Può essere utilizzato per via orale, interna o per inalazione.
Perdi la cellulite conolio essenziale di pompelmo
Olio essenziale di pompelmo, che ha un effetto drenante, agisce efficacemente, sia sul pancia solo sulle cosce, sciogliendo il cellulite se fibroso o Grasso.
Olio essenziale di pompelmo e olio di edera
Usa il tuo olio essenziale di pompelmo, mescolandolo con olio di edera.
Olio di edera
Questo olio, non grasso, che ha un forte potere penetrante, è ideale in caso di cellulite sullo stomaco o sulle cosce.
Ricetta
In una bottiglia diluire 2 cucchiaini di olio essenziale di pompelmo in 100 ml di olio.
Mescolare bene, quindi preferibilmente la sera, dopo la doccia, applicare sulla pancia o sulle cosce, massaggiandole vigorosamente e in modo sostenuto, con attrito circolatorio e drenante, sia con le mani che con un pennello, e questo per una quindicina di giorni di minuti.
Miscela anticellulite con olio essenziale di pompelmo
In una bottiglia, mescolare in 100 ml di olio di edera o arnica o di mandorle dolci 40 gocce di olio essenziale di pompelmo + 20 gocce di olio essenziale di limone e 20 gocce di olio essenziale di cipresso.
Come massaggiare
Una seduta di massaggio per essere efficace dovrebbe durare dai 5 ai 15 minuti.
3 tecniche
- Massaggio con guanto di crine
Dopo il bagno e la doccia, applicare l'olio e poi strofinare, prima delicatamente, poi sempre più forte, su pancia, glutei o cosce con un guanto di crine.
2a tecnica
Massaggio impastante
Mattina e sera, versare la miscela di olio e olio essenziale sulla superficie della pelle, quindi dall'alto verso il basso e poi dal basso verso l'alto, con le mani aperte e piatte, premere delicatamente sulle zone del corpo da trattare.
Rilascia la pressione. Quindi ripeti, premendo più forte questa volta con il bordo della mano delicatamente ma con fermezza, prima lungo l'interno delle cosce, poi verso l'esterno.
Quindi prendi una piega più o meno spessa con entrambe le mani e rotola da davanti a dietro. Quindi pizzica rapidamente la pelle dappertutto.
3 th tecnico
Il palpare-roll
È la tecnica più efficace contro la cellulite, ma non necessariamente la più piacevole.
Consiste nell'afferrare un cuscinetto di pelle tra il pollice e le altre dita sollevando e arrotolando lentamente la piega della pelle mentre si spinge con i pollici, in modo da dare un effetto onda.
Palpare-rotolare sulle cosce
In piedi con il piede appoggiato su una sedia, le dita sopra il ginocchio, partendo dal ginocchio fino ai fianchi, afferrare una piega della pelle e spingerla indietro sulla coscia. Lavorare l'intera coscia, esterna e interna, lavorando in linea verticale, striscia di pelle per striscia di pelle
Palpare e rotolare sullo stomaco
In piedi, lavorando dal basso verso l'alto, inizia da un lato della vita, afferra un tallone per alcuni istanti, quindi fai una piega in linea orizzontale sull'altro lato.
Agite dolcemente, afferrando le piccole pieghe della pelle, poi quelle più grandi, arrotolandole sempre di più e aumentando la pressione delle dita.
Altri benefici dell'olio essenziale di pompelmo
Pulisci l'aria
Diffuso nella stanza
In uno speciale diffusore di agrumi, versare alcune gocce di oli essenziali di pompelmo. Lasciate diffondere per almeno 1 ora.
Tratta la pelle grassa o con i brufoli
L'olio essenziale di pompelmo rassoda e purifica delicatamente i tessuti. Basta aggiungere 3 gocce di olio essenziale a una nocciola in olio di rosa canina o alla tua crema da notte o da giorno, sapendo che non dovresti esporre il viso al sole dopo la sua applicazione.
Tratta i capelli grassi e combatti la caduta dei capelli
Aggiungi 2 gocce di olio essenziale di pompelmo alla tua dose di shampoo.
Contro la rigidità
Bagno all'olio essenziale di pompelmo
Versate nell'acqua calda del bagno 2 manciate di sale marino, e diluite in 2 cucchiai di latte intero, 10 gocce di olio essenziale di pompelmo. Rimanere nella vasca da bagno per ¼ ora, non di più, quindi sciacquarsi con acqua fredda e asciugarsi energicamente con un asciugamano.
Contro la stanchezza e i virus
L'olio essenziale di pompelmo aiuta a rafforzare le difese del sistema immunitario.
Ricetta 1
In una tazza mescolare 15 ml di miele con 5 gocce di olio essenziale di pompelmo. Prendi questa miscela ogni giorno per una settimana.
Ricetta 2
Versare 2 gocce di essenza di pompelmo su un fazzoletto e inalarlo.
Ricetta 3
Mescolare 10 gocce di olio essenziale di pompelmo, 5 di eucalipto globulus ed eucalipto radiata e 5 di pino silvestre quindi diffondere questa miscela, 2 volte 1 ora, al mattino e all'inizio del pomeriggio.
Contro gli stati depressivi
- Olio per massaggi
Mescolare 10 ml di olio vegetale di mandorle dolci con 5 gocce di essenziale di pompelmo, più 2 gocce di olio essenziale di legno di cedro e 2 gocce di assoluta di gelsomino. Quindi massaggia il collo, la schiena e il resto del corpo con questa miscela.
- Nel diffusore di oli essenziali
Diffondere al mattino e nel primo pomeriggio (2 volte 30 minuti) s10 gocce di olio essenziale di pompelmo, 5 gocce di olio essenziale di incenso + 2 gocce di olio essenziale di menta piperita + 5 gocce di olio essenziale di pino silvestre.
Per combattere la cattiva digestione
L'olio essenziale di pompelmo è un ottimo purificatore dell'apparato digerente e delle vie urinarie
- zucchero
Per una settimana, dopo ogni pasto, versare oltre mezzo zucchero 3 gocce di olio essenziale di pompelmo e sciogliere in bocca.
- Tisane
Bevi 3 o 4 volte al giorno una tisana al timo in cui verserai 2 o 3 gocce di olio essenziale di pompelmo.
- Insalata
Aggiungi ai tuoi piatti e all'olio dell'insalata verde o della macedonia da 2 a 3 gocce di olio essenziale di pompelmo.
Conservare l'olio di pompelmo
L'olio essenziale è fragile: non ama né il calore né l'aria.
Conservarlo in un luogo fresco al riparo dalla luce e dal calore e non oltre 3 anni dalla data di produzione.
Raccomandazioni
Tutti gli oli essenziali possono irritare alcune persone: prima di applicare qualsiasi crema o olio contenente olio essenziale di pompelmo, fare un test nell'incavo del braccio.
